はじめてのサウナは、ちょっとドキドキ。
でもポイントを押さえれば大丈夫！
ここにあるのは、楽しく
気持ちよく過ごすための20のヒント。
自分も、まわりも、心地いい時間を。
でもポイントを押さえれば大丈夫！
ここにあるのは、楽しく
気持ちよく過ごすための20のヒント。
自分も、まわりも、心地いい時間を。
その
1
サウナ室内は“場所で変わる”熱体験
その
2
クナイプホースで“ととのいの途中休憩”
その
3
オートロウリュは狙うか避けるかお好みで
その
4
イベント参加で味わう一体感
その
5
セルフロウリュのラドルは、向きがカギ！
その
6
水風呂は深くなくてもOK！
その
7
試したい、ホップ・スイム・ジャンプ
その
8
プールは“泳ぐ”だけが
正解じゃない
その
9
香りをまとう休憩タイム
その
10
