【3月22日/女性フロア】温活のすすめ ー女性のサウナ文化を広めようDAYー

サウナは、日頃がんばっている女性の味方です。
無理なく、心地よく、自分のペースで取り入れれば、サウナは心身を整える最強の温活ツール。
忙しい毎日に、心も体もゆるむ時間をつくってみませんか？

saunahouseが贈る“サウナがはじめてでも安心”な女性限定の特別イベントを開催。

▼3月22日(日) の特別プログラム
・塩サウナ × バブル：スチームサウナでセルフマッサージ
・Herbal Ritual｜薬草香浴：薬草の香りに包まれ、深く呼吸を楽しむ静かなサウナ体験
・和漢ハーブ浴：和漢の香りに包まれる、やさしい蒸気体験
・氷ロウリュ：パワフルな熱気をタオルやうちわでお届け！ 

初めての方でも、サウナの心地よさを安心して体験していただけるように、プログラムは“サポートスタッフ常駐” で実施します。

そして、日頃よりsaunahouseをご利用いただいている皆さまへ。

saunahouseが目指すのは、誰もがサウナを楽しめる空間づくりです。
はじめての方も、いつもの方も一緒に“サウナの心地よさ”を分かち合える1日にしたいと考えています。

この日はビギナーの方も安心してサウナを体験できるよう、全エリアにて黙浴を解除してスタッフへ気軽に質問をが出来るようにし、スタッフも積極的にサポートを行う特別な運営とさせていただきます。

皆さまにはご不便をおかけする場面もあるかもしれませんが、「女性のサウナ文化を広げるため」 saunahouseとして大切にしたい挑戦です。

どうか、この取り組みにご理解とご協力をいただければ幸いです。

「女性のサウナ文化を広めようDAY」限定ご新規サービス

saunahouseに初めてご来館いただく女性のお客様へ特典をご用意しました。
さらに、ご友人やご家族と一緒に来るとお得に！

《特典内容》
・女性の新規ご来館者さま（LINE友だち登録で）
→ 次回以降使える 500円チケットプレゼント！

・既にLINE友だちの方で、女性の新規の方と一緒に来館されたお客様（男女問わず）
→ 次回以降使える 500円チケットプレゼント！

※同時入館された場合のみ対象となります。

【対象日】
2026年3月22日(日) 

3月22日(日) 限定プログラム

初めての方でも、サウナの心地よさを安心して体験していただけるように、プログラムは“サポートスタッフ常駐” で実施します。

■ 3月22日(日) 限定プログラム

時間	内容	会場	担当	定員
①終日	Herbal Ritual｜薬草香浴 スチームサウナ〈ユーカリ〉Ver.	サウナ 2		10名
②終日	和漢ハーブ浴	サウナ 3		20名
③11:15	塩サウナ×バブル	サウナ 2	スタッフ	10名
④12:17	本格熱波体験！氷ロウリュ	サウナ 4	スタッフ	25名
⑤13:30	和漢ハーブ リラックスタイム	サウナ 3	スタッフ	20名
⑥15:00	和漢ハーブ リラックスタイム	サウナ 3	スタッフ	20名
⑦16:17	本格熱波体験！氷ロウリュ	サウナ 4	スタッフ	25名
⑧17:15	塩サウナ×バブル	サウナ 2	スタッフ	10名

※②和漢ハーブ浴（サウナ 3）は、その他プログラムの合間にゲリラサービスを実施予定です。

スタッフサポートの強化のため、当日はビギナーバンドをご用意しております。
ビギナーバンドを着用の方はプログラムへの優先入場や、積極的なサポートを行っております。
入館の際にフロントにてバンドをお渡ししますので、不安な方はお申し出ください。
各プログラムの内容は、以下「プログラム詳細」にてご確認ください。

■参加料
入館料のみですべてのプログラムにご参加いただけます。

■参加方法
すべてのプログラムはご予約なしでご参加いただけます。
定員を超えた場合は、その場で公平に決定させていただきます。

■注意事項
・すべて裸で参加するプログラムとなります。
・プログラムに参加される方は、当日は開始時間の30分前には入館手続きをお済ませください。
・急遽予定変更となる場合がございます。予めご了承ください。
・タトゥー・刺青に関しては、指定のシール（10cm×14cm）を2枚まで貼って全体が隠れる場合に限りご入館いただけます。
・15歳未満の方、泥酔された方、伝染・感染の恐れのある疾患をお持ちの方、暴力団・反社会的団体関係者と認められる方はご入館をお断りいたします。

プログラム詳細

▼サウナワードの説明
ロウリュ：サウナストーン（熱した石）にアロマ水をかけ、熱と香りの蒸気を広げるプログラム
アウフグース：ロウリュで生まれた蒸気を、タオルやうちわであおぎ届けるプログラム

① Herbal Ritual｜薬草香浴　スチームサウナ〈ユーカリ〉Ver.

フレッシュなユーカリをスチームでやさしく温め、サウナ室いっぱいに広がる、澄んだ森の香り。
思わず深呼吸したくなる清涼感のある蒸気が、呼吸をひらき、気持ちまで静かに整えてくれます。
スチームに身をゆだねながら、ただ呼吸する時間をお楽しみください。

② 和漢ハーブ浴

和漢ハーブの香りとやわらかな蒸気に包まれながら、からだを内側からじんわり温めていく、穏やかなサウナ時間。
「女性のサウナ文化を広めようDAY」限定のスタッフサービスで、熱波のように扇ぐことはせず、和漢ハーブのミストをお客様にまとわせて、香りに包まれながら静かに過ごひとときをお楽しみいただけます。

⑤⑥「和漢ハーブ リラックスタイム」のお時間は、ロウリュをして蒸気を増やし、さらに発汗を促す入り方をレクチャーします。
プログラム後半にはミント水を使ったクールダウンもあり、その後はご自身のコンディションに合わせてサウナ時間をお過ごしいただけます。

③⑧ 塩サウナ × バブル

【所要時間：15分】
スチームサウナの中で、スタッフのサポートのもと香りをブレンドした塩でやさしくセルフマッサージ。
その後、インドのオーガニック・アーユルヴェーダバブルで全身を包み込み、肌と呼吸を心地よく仕上げていきます。
強い熱ではなく、蒸気・香り・泡の力で無理なく巡らせる、サウナ＋αのやさしいケア体験。
サウナ初心者の方にもおすすめのプログラムです。

④⑦ 本格熱波体験！氷ロウリュ

【所要時間：10分】
熱々のサウナストーンに氷を乗せ、ゆっくり溶ける蒸気をお届けするプログラム。
よりパワフルな熱気をタオルやうちわで皆様にお届けします！
サウナに慣れていたら、ぜひトライしてみてください！

▼ご利用のお客様へのお願い
・浴室内にはウォーターサーバーを設置しております。合間合間での水分補給をお願いします。
・浴室に入ったら、まずはシャワーブースで体の汚れを落としてから、お楽しみください。
・サウナ後はかけ水ではなく、シャワーブースで汗を流してから水風呂のご利用をお願いします。

＼女性向けsaunahouseチェックポイント！／

・温度の異なるサウナ5室に水風呂が4種あり、自分の好みや体調に合わせて選べる設計。
・温かいシャワー×香りのミストを全身で浴びれる「エクスペリエンスシャワー」をベランダに設備。
・髪やお肌のケア用品も充実。手ぶらでOK！
　ケアアイテムは、コスメキッチンを運営するMASH Beauty Labと開発したsaunahouseオリジナルアイテムです。
　植物のチカラをギュッと詰め込んだオーガニックコスメをお楽しみください。
┗インバス：クレンジング、洗顔、シャンプー、トリートメント、ボディーソープ、デリケートゾーン用ソープ（既製品）
┗アウトバス：ローション、エマルジョン、ボディークリーム、ヘアトリートメント
・女性フロアのパウダールームはゆったり設計。美容ギアはReFaを採用。カールアイロン＆ストレートアイロンも設置しております。サウナ後に汗を流すシャワーブースのシャワーヘッドにもReFaを採用しています。
・大判のフェイスタオル2枚、バスタオル1枚が入館料に含まれています。
・湯浴み着（200円）のご用意があります。脱衣所に設置された自販機でお買い求めいただけます。
・レストランでは辛味・酸味・甘味をテーマに世界のリゾートで親しまれるメニューや、オリジナルのカクテルも充実。旅するような気分でアフターサウナをお楽しみいただける空間になっています。

▼その他、女性フロア3月のイベント詳細はこちら
https://nus-saunahouse.com/news/p260220_ladies

▼「saunahouseを楽しむ20の心得」はこちら
https://nus-saunahouse.com/special/manner/index.html